DİYET

• Fotoğraflarda Zayıflamam, 90 kilolardan 60 lı kilolara düşmek,
• Diyete dair,
• Beslenme Uzmanı Bahar Demirkıran,
• Sabah Baharımday'dım.
• Beden Kitle Endeksi ve İdeal Kilo Hesaplama,